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2010.01.09 *Sat

ヨガやりたーい

産後すっかり本から遠ざかってたけど、ようやく最近また読みたいなー、って思えるようになった。
ずっと読みたかった本を探しに本屋に行った時、思わずタイトルにつられて買った本。

    「なぜヨガをやる女性はすっぴんでも美しいのか?」
  
             

読みたかった本よりもこっちの方が読みやすくて進む進む(笑)

妊娠前、ホットヨガしてたってこともあって書いてることが納得いくことばかり。
心と体はつながってるんだなー。
呼吸って大事なんだなー。
飲む水って大事なんだなー。

今年は週1でもまたホットヨガに通おうかと思ってます。
3時間程度なら旦那氏にでもユウを任せられるでしょー。

今年に入って、どんな一年にしようって考えた時にね、直感的に二人目はまだだな、って思った。
それよりも去年一年育児頑張った分、ほんの少し、自分のために時間を使いたくなった。
周りはもう二人目妊娠ラッシュだけど、私はちょっとリフレッシュしてから来年二人目!って感じかな。
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CATEGORY : 10ヶ月 | THEME : 育児日記 | GENRE : 育児

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10歳年上の旦那氏と2009年2月15日生まれの息子ユウタと3人暮らし。



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